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· le metier de courtier en credit d'entreprise
· Coaching pour vendre son appartement entre particuliers
· Un recours aux mutuelles santé de plus en plus sollicité
· Rachat de crédit : Solution ou pas?

· Apprendre la méditation
· Un comparateur mutuelle simple et innovant

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Date de création : 28.07.2010
Dernière mise à jour : 28.07.2010
7 articles


5 Conseils pour être une femme en bonne santé

Publié le 28/07/2010 à 17:31 par femininsante Tags : santé femme assurance

Cette définition de la santé des femmes implique que tous les besoins fondamentaux de la personne soient satisfaits, qu'ils soient affectifs, sanitaires, nutritionnels, sociaux ou culturels et du stade de l'embryon jusqu’à celui de la personne âgée.

En tant que femme, la santé c'est quand tout fonctionne bien, que tout ronronne, autant le corps que l’esprit.

Concernant la santé du corps, voici 5 conseils de base pour une alimentation plus saine et donc une meilleure santé :

1- Mangez des fibres alimentaires pour aider votre système digestif
2- Mangez des fruits et légumes colorés, car ils sont antioxydants et offrent un apport en vitamines et minéraux
3-Buvez beaucoup d'eau fraîche pour aider l'élimination des toxines et combattre la déshydratation
4- Faites de l'exercice d'une façon régulière pour brûler des calories, garder la forme et se sentir bien dans son corps.
5- Mangez avec modération des aliments qui contiennent les gras « bons pour la santé » comme du saumon, des noix et de l'huile d'olive


Concernant votre santé mentale, voici 5 autres conseils:

1- Prenez soin de vous. Reposez-vous suffisamment, consultez un médecin sur une base régulière. Demeurez alerte en suivant des cours ou des formations, en lisant et en visitant des amies de façon régulière.

2- Sachez quand vous avez besoin d'aide. En tant que femme, c’est quelque chose que nous ne faisons pas souvent. Demandez de l'aide lorsque la vie vous semble écrasante ou difficile. Repérez une personne vers qui vous pouvez vous tourner si jamais vous aviez besoin d’aide.

3- Gérez votre stress. Reconnaissez ce qui vous procure détente et confort. Apprenez des techniques de relaxation et passez du temps avec au moins un ami à qui vous pouvez vous confier.

4- Cultivez votre esprit. Cela peut vous donner des moyens de surmonter les épreuves de la vie. Il est important d'apprendre à oublier les vieilles blessures et cesser de vivre dans le passé. Les activités plaisantes, relaxantes ou créatives augmenteront le plaisir que vous retirez de la vie et vous permettront de rester enjouée.

5- Reconnaissez et célébrez vos succès. Sachez valoriser vos succès. Il est très bénéfique de nommer les éléments positifs de votre vie.

 

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Mutuelle maternité

Mutuelle famille

Mutuelle dentaire

le metier de courtier en credit d'entreprise

Publié le 28/07/2010 à 17:30 par femininsante Tags : courtier assurances crédit entreprise

Une banque est une entreprise qui gère les dépôts et collecte l’épargne des clients, accorde des prêts et offre des services financiers. La Fédération bancaire française est l’organisation professionnelle qui représente toutes les banques installées en France.

On distingue ainsi différents types de banques selon leur rôle :
- la banque centrale, comme la Banque de France ou la Banque centrale européenne, a pour rôle de réglementer et superviser les opérations des différentes banques.

- les banques de dépôt lesquelles reçoivent des dépôts (argent) et accordent des prêts telles que les banques de détail (coopératives, mutualistes ou commerciales ou mixtes) destinées aux particuliers, aux professionnels et aux PME (petites et moyennes entreprises)

- banques d’affaires destinées aux moyennes et grandes entreprises

- les banques d’investissement lesquelles lancent des opérations financières sur les marchés (émissions d'emprunts obligataires, souscriptions d'actions, introductions en bourse, fusions-acquisitions...)

- banques spécialistes du crédit à la consommation

- banque spécialisées dans la gestion de fortune

- banques spécialisées dans le crédit immobilier

- banques spécialisées dans le crédit-bail aux entreprises

- banques spécialisées dans le financement d’une activité économique particulière

Dans cette palette d'intervenants bancaires, le professionnel à la recherche d'un financement pour son entreprise frappe généralement à la porte de son banquier ou fait le tour de la concurrence. Il peut aujourd'hui avoir recours à un professionnel du crédit entreprise : le courtier.
Le courtier en prêt professionnel est l'intermédiaire entre le client et les banques avec lesquelles il a négocié des conditions de financement compétitives et des avantages commerciaux pour le financement de projet professionnel. Préductis est une société de courtage en financement professionnel à destination des créateurs d'entreprises, des artisans, des commercçants, des professions libérales, des professionns médicales, des industriels et des autoentrepreneurs.

Un recours aux mutuelles santé de plus en plus sollicité

Publié le 28/07/2010 à 17:28 par femininsante Tags : mutuelle santé comparateur mutuelle santé mutuelle

Contrairement à la sécurité sociale, adhérer à une mutuelle santé revêt un caractère non obligatoire en France. Une mutuelle de santé est une organisation mutualiste à but non lucratif qui dispose d'un capital formé à partir des cotisations de tous ses membres. En devenant membre d'une mutuelle santé, une personne s'assure du remboursement d'une partie ou de l'intégralité de ses dépenses santé qui ne sont pas couvertes par la sécurité sociale. Tel est le cas entre autres des frais d'hospitalisation, des surplus d'honoraires de consultation chez le médecin spécialiste, des frais dentaires ou encore le complément des prestations médicales qui ne sont prises en charge qu'en partie par la sécurité sociale. Nombreuses sont aujourd'hui les compagnies d'assurances ou les sociétés indépendantes qui se dirigent vers la mutuelle santé. Elles proposent de nombreuses formules de couverture santé qui essaient de répondre aux besoins réels de tout un chacun. L'on remarque que de plus en plus de personnes approchent ces compagnies pour souscrire à de telles offres. La raison en est simple : la santé occupe aujourd'hui un des premiers postes budgétaires des ménages français. Et la mutuelle santé leur permet d'alléger cette charge en garantissant le remboursement des dépenses qu'ils peuvent faire en matière de santé. Il existe de nombreuses sociétés qui s'occupent elles-mêmes de la souscription de leurs employés auprès d'une mutuelle de santé aujourd'hui. Pour ce qui est du reste, il en est de la responsabilité de chacun de trouver l'offre qui lui convient. C'est pour ces personnes que les sites comparateurs de mutuelle santé existent, pour leur permettre de trouver la meilleure mutuelle et la meilleure formule adaptée à leurs besoins.

Comment choisir la bonne mutuelle santé ?


A cause du nombre trop élevé des mutuelles santé qui ne cesse d'accroître de jour en jour, il est souvent difficile pour le souscripteur de trouver la meilleure solution mutuelle santé apte à lui proposer des services qui correspondent mieux à ses besoins. A ceci s'ajoute la diversité des offres proposées. Chaque formule proposée par une mutuelle santé peut traiter en effet un besoin défini. C'est pourquoi, il est indispensable pour le souscripteur de bien savoir la formule qui lui soit indiquée avant de s'inscrire à une couverture santé quelconque. C'est ainsi qu'apparaît la nécessité de faire appel à des sites comparateurs mutuelle. Ces plate-formes abondent également aujourd'hui sur le net. Il faut ainsi être très vigilant dans leur choix pour avoir la garantie d'un service de qualité et satisfaisant. Top-Mutuelle-Santé est une plate forme comparative de toutes les mutuelles santé qui existent en France. A travers un formulaire que le futur assuré doit remplir, Top-Mutuelle-Santé se chargera de lui trouver la meilleure solution couverture santé qui ira le mieux avec ses besoins. Faire un choix pertinent sans avoir des expériences préalables sur le sujet est souvent difficile. C'est pourquoi, Top-Mutuelle-Santé riche de ses expériences dans le domaine de la comparaison mutuelle santé, essaie de mieux répondre aux besoins des internautes qui font appel à ses services à l'aide de conseils pertinents et de guides informatifs. Le portail de Top-Mutuelle-Santé offre quatre rubriques distinctes : la mutuelle santé, le tarif, le devis en ligne et le comparateur. Des services précis que le site offre gratuitement à tous ceux qui font appel à ses services.

Pour une complémentaire santé destinée aux étudiants boursiers


Le conseil régional de l'Île-de-France vient d'émettre tout récemment un projet de loi afin que les étudiants boursiers, en tout cas pour la région Île-de-France, puissent bénéficier d'une complémentaire santé d'une valeur de 100 euros par an à partir de la prochaine année universitaire c'est-à-dire à partir du mois de septembre prochain. Le conseil régional de l'Île-de-France propose ainsi une aide allant dans ce sens afin de permettre aux étudiants boursiers résidents dans la région d'être remboursés intégralement concernant leurs dépenses en matière de santé. Il y a toutefois quelques conditions. Seuls les étudiants âgés de moins de 26 ans et qui souscrivent à titre individuel à une mutuelle santé peuvent profiter de l'offre. Pour commencer, la complémentaire santé touchera d'abord les boursiers de niveau 0, 1, 2, 3 et 4 qui ne sont pas bénéficiaires de l'ACS ou l'Acquisition d'une complémentaire santé ou de la CMU-C. Le projet de loi en question a une vision plus lointaine quant à la possibilité ultérieure des travailleurs pauvres, des demandeurs d'emploi ou en phase d'insertion professionnelle de profiter de l'offre. En attendant, la loi aurait dû être soumise au vote les 17 et 18 juin 2010 derniers. Si la réponse est favorable, elle sera donc applicable dès la prochaine rentrée universitaire.

Rachat de crédit : Solution ou pas?

Publié le 28/07/2010 à 17:26 par femininsante Tags : rachat de crédit assurances crédit

Comme la plupart des gens, vous avez des dettes. Vos remboursements représentent une grande partie de vos revenus, vous avez de la difficulté à tout payer et vous craignez d’entacher votre dossier de crédit, voir de tout perdre. Le rachat de crédit peut alors être une solution intéressante pour vous.

Le principe du regroupement de crédit est de combiner vos dettes pour n’en faire qu’une seule et d’étaler les paiements sur une plus longue période afin d’avoir des mensualités plus basses. Vous n’avez donc qu’un seul paiement à faire plus petit que la somme des anciens. Cela vous permet donc de rembourser plus facilement vos dettes et de mieux respirer.

Cette solution a toutefois un coût. Comme vos obligations sont étalées sur une plus longue période, vous aurez à terme payé plus en intérêt. C’est le prix à payer pour garder un bon dossier de crédit et une situation financière plus aérée.

Plusieurs institutions financières offrent des rachats de crédit. Magasinez bien avant de choisir, puisque toutes les offres ne s’équivalent pas. C’est un peu de recherche qui peut en bout de ligne vous faire économiser beaucoup d’argent.

En outre, assurez-vous de souscrire un rachat de credit dont la durée serait minimale mais dont le montant des mensualités serait assez bas pour votre situation. L’objectif du rachat de credit est d’aérer vos comptes et de vivre des fins de mois sereines. Il importe donc de choisir le meilleur rachat de credit selon votre situation. Bon courage dans l'atteinte de vos objectifs!

 

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Comparateur mutuelle

Mutuelle senior

Mutuelle optique

Un comparateur mutuelle simple et innovant

Publié le 28/07/2010 à 17:18 par femininsante Tags : mutuelle santé comparateur mutuelle santé mutuelle

Les deux dernières années ont été marquées par la recrudescence des comparateurs en ligne.

Avant même de devoir choisir sa mutuelle santé, il faut déjà choisir le bon comparateur.

SANTIANE.FR , comparateur exclusivement spécialisée en santé, permet de comparer plus de 210 formules de 16 organismes différents.

Fort de sa spécialité, le courtier d’assurances en ligne a d’ailleurs intégré cette année la 27ème place du Top des 100 des courtiers nationaux grâce à un chiffre d’affaires de plus 3 millions d’euros et une croissance exponentielle de 300% .

Après avoir rempli un formulaire très simple, plusieurs axes de comparaison vous sont proposés :

- Par budget : vous sélectionnez une fourchette de prix et le comparateur vous propose les meilleures formules dans votre prix.

- Par besoins grâce à un navigateur à base d’étoiles et de postes santé dentaire, optique, médecine de ville et hospitalisation. Selon le poste que vous souhaitez privilégier, vous ajoutez des étoiles et le comparateur propose des formules en fonction de votre choix
- Par tranche d’âge : vous avez ainsi des rubriques mutuelle senior, mutuelle dentaire, ou mutuelle optique exposent les spécificités de chaque profil.

Évidemment, il est possible de cumuler tous les critères et d’établir une recherche par budget et par besoins et enfin par thèmes.

Le comparateur mutuelle dispose d’une particularité puisqu’il met à la disposition des internautes un simulateur de remboursement mutuelle : si vous avez une dépense avérée comme un problème dentaire par exemple, le simulateur estime avec précisions le montant des frais engendrés à partir du nom des actes à faire
Et si le restant à charge est trop élevé, des formules dentaires adaptées sont proposées.

Vous pouvez également bénéficier de conseils « humains » puisque des conseillers téléphoniques spécialisés en santé et tous situés en France, sont joignables GRATUITEMENT du lundi au samedi de 9h à 19h30.

Apprendre la méditation

Publié le 28/07/2010 à 17:14 par femininsante Tags : meditation sante bien etre

Il y a quelques années encore, la méditation était considérée comme une activité réservée aux moines et aux ermites de l’Himalaya ou du Tibet… Aujourd’hui, la pratique de cette discipline est largement démocratisée en occident. Le principal facteur de succès est le bien-être et la relaxation profonde qu’elle apporte aux pratiquants.

Voici un petit exercice très simple que je vous invite à effectuer pour prendre un premier contact avec la méditation :

1) Restez simplement assis(e) sur votre chaise, le dos bien droit et les épaules et le cou bien détendus. Vos mains peuvent être posées sur votre abdomen ou sur la table devant vous, bien à plat. Prenez trois ou quatre grandes respirations et essayez de détendre un peu plus les muscles de votre cou et de vos épaules sur chaque expiration. Prenez tout votre temps.

2) Fermez ensuite les yeux ou gardez-les mi-clos. Pendant une à deux minutes, respirez normalement en observant l’air entrer et sortir de vos poumons librement. Observez votre cage thoracique se lever, puis retomber lentement. La plupart des débutants tentent consciemment ou inconsciemment de modifier leur respiration, soit en accélérant, soit en réduisant le rythme respiratoire. N’essayez pas de changer votre respiration… Observez-la simplement et observez ses variations : plus ou moins rapide, plus ou moins profonde, etc.…

3) Après quelques minutes, vous vous rendrez compte que votre esprit commence à vagabonder et vous vous retrouverez en train de penser à autre chose. Pour vous aider à garder votre attention sur votre respiration, une technique efficace consiste à compter vos respirations : comptez 1 en inspirant, 2 en expirant, 3 en inspirant, etc… et ainsi de suite jusqu’à 10. Recommencez ensuite de 1 jusqu’à 10… Faites 10 séries de 10 pour ce premier exercice.

4) Pour terminer, pendant la dernière minute, observez simplement votre souffle entrer et sortir de vos poumons, comme à la première étape… Inspirez et expirez naturellement en gardant les yeux fermés. Ouvrez ensuite vos paupières lentement.

Félicitations, vous venez d’effectuer votre première séance de méditation !
Vous vous sentez probablement maintenant un peu plus détendu et calme ? Ceci n’est qu’un aperçu de ce qu’apporte la pratique de la méditation…Une pratique régulière vous aidera à vivre une vie plus sereine et équilibrée. Le sentiment de calme et de bien-être que vous venez peut-être d’effleurer se fera alors sentir de façon permanente.

 

 

Mutuelle maternité

Mutuelle famille

Mutuelle dentaire

Coaching pour vendre son appartement entre particuliers

Publié le 28/07/2010 à 17:08 par femininsante Tags : immobilier particuliers achat

Alors que les notaires ont annoncé une baisse moyenne de 9% sur le territoire, et que de nombreux vendeurs sont tenus par leurs prêt relais, vendre entre particulier, sans intermédiaire ou « en direct » (appelé là comme vous le souhaitez) a le vent en poupe.

Seulement les propriétaires vendeurs se retrouvaient jusqu’à maintenant seuls devant les 4 facteurs de réussite de leurs transactions :

• Le prix
• La présentation du bien
• Le choix des supports de communications
• Le savoir-faire

Vous voulez vendre de particuliers à particuliers, et épargner des mois de salaire en commission d’agence ?

Aujourd’hui, le site MaPetiteAgence.com de coaching immobilier répond pleinement à cette problématique. Ces professionnels vous donnent tous les outils et les conseils indispensables pour vendre entre particuliers.

• Le Prix : Les coachs immobiliers de cette entreprise, tous professionnels de l’immobilier, se rendent chez le propriétaire pour analyser le prix de vente du bien. Le but est de le faire comprendre aux propriétaires, par des conseils objectifs, ces professionnels n’étant pas commissionnés.

• La présentation du bien : Lors de cette phase de formation, la présentation du bien est également décortiquée. Ces conseils de bon sens et d’home staging permettent de dépersonnaliser le bien, et de le mettre en valeur.
Ensuite, la rédaction des textes publicitaires et la prise de photos sont soignées pour assurer un marketing optimum.

De l’immobilier au référencement.

Une fois que les propriétaires sont avisés du prix du marché et que la présentation du bien a été révisée, l’équipe de référencement Internet intervient.

• Le choix des supports de communications : Partant du constat que pour vendre il faut être vu, MaPetiteAgence.com a fait sa sélection des 20 meilleurs sites immobiliers, et diffusent sur ces sites les annonces de ces clients.
Mais l’ingéniosité du service reste dans le référencement de l’offre de vente sur le moteur de recherche Google. Dans les faits, le service informatique fait apparaître l’offre dans la première page de résultats Google, sur des mots clés pertinents par rapport au bien à vendre. Malin, car aujourd’hui les internautes souhaitent aller le plus rapidement au cœur de l’information grâce au moteur de recherche.

• Le savoir-faire : Enfin, les propriétaires sont coachés par le professionnel pour acquérir le savoir faire de la visite et de la négociation. Les coachés se voient aussi remettre un guide d’aide à la vente, fil conducteur de la réussite de leur transaction.

Prix étudié, marketing optimisé, communication efficace et souplesse de négociation en direct.

Serait-ce la formule gagnante de coaching immobilier pour vendre entre particuliers ?

 

Comparateur mutuelle

Mutuelle senior

Mutuelle optique


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